تغذیه
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
غذاهای مفید و مضر برای آسم
[ad_1] همشهری اتلاین-مریم شیرافکن: آسم می‌تواند به دلایل مختلفی تشدید شود و به طرز غیرمنتظره‌ای برخی غذاها می‌توانند وضعیت را…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
مزایا و معایب رژیم گوشت خواری
[ad_1] همشهری انلاین – مریم شیرافکن: در سال‌های اخیر، رژیم‌های غذایی حذفی محبوبیت زیادی یافته‌اند. یکی از بحث‌برانگیزترین آنها رژیم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه نخود پلو به روش های ایرانی و ترکیه‌ای
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، انواع مختلفی از طرز تهیه نخود پلو داریم که همۀ آنها به نوبۀ خودشان خوشمزه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه خورش ماست اصفهانی ؛ خوشمزه ترین دسر سنتی با ثبت جهانی
[ad_1] همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: در گویش محلی به این خوراک «خورش ماست» می گویند که در قدیم یک غذای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بهترین صبحانه برای شروع روز را بشناسید
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، یک مطالعه جدید می‌گوید برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه صبحانه‌ای است که ۲۰ تا…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
کاهش خطر بیماری‌های قلبی با روشی ساده
[ad_1] به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید می‌گوید برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری
[ad_1] به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هاپکینز مدیسن، محققان این آکادمی رعایت مؤلفه‌های زیر را در طول بارداری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
حل مشکلات روده با این رژیم
[ad_1] همشهری انلاین-مریم شیرافکن: واژه “FODMAP” مخفف چندین نوع کربوهیدرات کوتاه‌زنجیر است که در روده کوچک به سختی هضم می‌شوند…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۷ دلیل برای اینکه مردان باید بیشتر سیب زمینی بخورند
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می‌تواند به سلامت قلب شما…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
هشدار به گیاه خواران ؛از مصرف این ۵ ماده غذایی غافل نشوید
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، از آنجا که بدن انسان ویتامین B۱۲ تولید نمی کند، کارشناسان سلامت بر تامین این…
بیشتر بخوانید »