رژیم غذایی
- زندگی > تغذیه و آشپزی
میان وعدههایی مخصوص دیابتیها
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: تعدادی از محبوبترین میان وعدهها را انتخاب کردهایم که واقعا ارزش امتحان کردن دارند و…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا خوردن این خوراکی در ماه رمضان مهم است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به این پرسش کلیدی که چرا مسلمانان به خوردن خرما در هنگام…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کتلت تره فرنگی با گوشت چرخ کرده + فوت و فن
همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری، کارشناس و مدرس آشپزی، طرز تهیه کتلت تره فرنگی با گوشت چرخ کرده را…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ چربی سالم برای رشد کودکان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۵ گام ساده و خلاقانه برای گنجاندن چربیهای سالم بیشتر در…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
آشنایی با طرز تهیه کوکو جعفری برای سفره افطار + فوت و فن
همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری، مدرس و کارشناس آشپزی طرز تهیه کوکوجعفری را ارائه کرده است با ما همراه…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب برای زنان دیابتی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: زنان به طور طبیعی قادرند چند وظیفه را همزمان انجام دهند یا میان انجام وظایف…
بیشتر بخوانید » - سلامت > تغذیه
دانهای با طعم لاغری
به گزارش خبرنگار مهر، دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن…
بیشتر بخوانید » - سلامت > تغذیه
قبل از انجام «رژیم فستینگ» این توصیهها را بخوانید
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، در سالهای اخیر، رژیمهای غذایی متعددی برای کاهش وزن و بهبود سلامت معرفی شدهاند، اما…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
آب درمانی با میوهها
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بسیاری از میوهها نه تنها خوشمزه هستند، بلکه به طرز باورنکردنی آبرسان نیز هستند و…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
این صبحانه مغز شما را نجات میدهد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این که گردو یک غذای مفید برای مغز است، یافته شگفتانگیزی نیست، اما یک تحقیق…
بیشتر بخوانید »