بهداشت روانی
-
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
نشانه های مخفی افسردگی چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، افراد زیادی در اطراف ما هستند که ممکن است هر روز با ما بخندند، به‌موقع سر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
استرس کنکور را چگونه مدیریت کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، واقعیت این است که استرس، بخشی طبیعی از هر چالش مهم در زندگی است و اگر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
تاثیر ویتامین‌ها بر افسردگی + روش مصرف
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات علمی طی سال‌های اخیر نشان داده‌اند که برخی ویتامین‌ها نقش کلیدی در عملکرد مغز، تعادل…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آشنایی با غذاهایی که استرس را زیاد می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین، در مواقع پر استرس، بسیاری از ما آرامش را در غذاهای ناسالم پرچرب می‌یابیم، با این…
بیشتر بخوانید »