تغذيه
-
اجتماعی > سلامت
چند توصیه تغذیه ای با آغاز بهار
همسو پزشکی: متخصصان تغذیه در آستانه بهار، پیشنهادهایی را برای شروع سالم این فصل ارائه می دهند. مثلا اینکه توصیه می‌کنند…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
تغذیه مناسب در بهار؛ پرهیز از غذاهای گرم و درهم‌خوری
همسو پزشکی: دکتر علیرضا عباسیان، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه کرد: در فصل بهار، مصرف غذاهای شیرین، گوشت…
بیشتر بخوانید » -
استان ها > آذربایجان شرقی
روزه گرفتن فرصتی برای اصلاح رفتارهای ناسالم تغذیه‌ای است
کارشناسان تغذیه تأکید دارند که مصرف مواد مغذی و متعادل در این ماه نه تنها به حفظ انرژی و پیشگیری…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سبک زندگی
قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از آن؟
همسو پزشکی: با این حال «ابی لانگر»، متخصص تغذیه در تورنتو در این باره می‌گوید: این یک تصور غلط رایج…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
نکات تغذیه ای برای رفع تشنگی در ایام روزه داری
به گزارش ایسنا به نقل از وبدا، دکتر احمد اسماعیل‌زاده در رابطه با اصول تغذیه‌ای در ایام روزه‌داری ماه مبارک…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
نقش تا ۷۰ درصدی تغذیه در بروز سرطان‌ها / مصرف بالای نمک از علل سرطان معده
دکتر احمد اسماعیل‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه تغذیه در بروز بیماری سرطان نقش دارد، اظهار کرد: مطالعه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
کدام موادغذایی در کاهش روند پیری موثرند؟
همسو پزشکی: تلاش برای مبارزه با پیری قدمت بسیاری دارد و انسان‌ها برای کاهش آثار پیری همواره تلاش کرده‌اند. برخی تلاش…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
غذاهای پرچرب در روزهای آلوده، ممنوع / منابع غذایی حاوی امگا 3 را افزایش دهید
همسو پزشکی: دکتر غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه مایعات به میزان قابل توجهی اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟
همسو پزشکی: متخصصان تغذیه می‌گویند در برخی موارد پختن سبزیجات نه تنها باعث از بین رفتن مواد مغذی نمی‌شود بلکه…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
مصرف فیبر در کاهش احتمال ابتلا به سرطان روده موثر است
دکتر احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در یادداشتی به مناسبت هفته ملی پیشگیری از سرطان،…
بیشتر بخوانید »