تغذیه سالم
-
سلامت > تغذیه
توصیه های غذایی در روزهای آلودگی هوا
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، احمد اسماعیل‌زاده، با اشاره به خطرات ناشی از قرار گرفتن در معرض…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه حلوا برای محرم
به گزارش همشهری آنلاین، اگر قصد دارید برای مراسم محرم، یک حلوای سنتی و مجلسی تهیه کنید که هم خوش‌رنگ…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
زردچوبه ؛ ادویه‌ای طلایی با خواص شگفت‌انگیز برای سلامت
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: زردچوبه، همان ادویه طلایی که در آشپزخانه‌های ما جایگاه ویژه‌ای دارد، فراتر از یک چاشنی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خوردن ماهی؛ معجزه‌ای در سفره هفتگی ما
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در دنیایی که بیماری‌های قلبی، افسردگی و آلزایمر در حال افزایش هستند، شاید ساده‌ترین راه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
استفاده بی رویه از رنگ غذا به قیمت جان تمام می شود
به گزارش همشهری آنلاین، در گذشته وقتی قرار بود به غذا رنگ بدهند به صورت کاملا ابتکاری از مواد طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
آیا مصرف زرده تخم مرغ برای کهنسالان مضر است
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، سفیده تخم مرغ…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
فواید شگفت‌انگیز آب زرشک برای کبد و قلب
به گزارش همشهری آنلاین، اگر به راهی طبیعی برای پاکسازی کبد، کاهش کلسترول یا تقویت عملکرد قلب نیاز دارید، وقت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
ماست میوه ای رژیمی؛ میان وعده سالم و مفید برای دستگاه گوارش و تقویت استخوان‌ها
به گزارش همشهری آنلاین، ماست یکی از مواد مفید و مغذی برای سلامت بدن و دستگاه گوارش و تقویت استخوان‌ها…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
نوشابه یا شکلات؟ کدام یک مضرتر است؟
به گزارش همشهری آنلاین، متخصصانِ دانشگاه بریگم‌یانگ در ایالت یوتا و موسساتی در آلمان می‌گویند که نوشیدن قند ممکن است…
بیشتر بخوانید » -
توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط بحران
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، در مواقع بروز بحران، بهتر است ضمن رعایت خونسردی و آرامش در…
بیشتر بخوانید »