خبر مهم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
سودمندی‌های حبوبات
به گزارش همشهری آنلاین حبوبات حاوی چربی اشباع‌شده چندانی نیستند و میزان سدیم یا نمک آنها هم حداقل است و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خواص شگفت انگیز روغن بادام زمینی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: روغن بادام زمینی سزاوار توجه بیشتری است. این روغن چیزی بسیار فراتر از یک وسیله…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دستورالعمل تهیه پاستای رژیمی خوشمزه و خانگی
به گزارش همشهری آنلاین، در این مقاله، با دستورالعملی ساده و خوشمزه برای تهیه پاستای رژیمی خانگی آشنا شوید که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه هواری پلو؛ غذای سنتی و خوشمزه جنوبی
به گزارش همشهری آنلاین، این غذا با برنج، محصولات دریایی و انواع ادویه‌های گرم تهیه می‌شود. باید بدانید که طرز…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
مزایا و معایب رژیم گوشت خواری
همشهری انلاین – مریم شیرافکن: در سال‌های اخیر، رژیم‌های غذایی حذفی محبوبیت زیادی یافته‌اند. یکی از بحث‌برانگیزترین آنها رژیم گوشت‌خواری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه ترشی گوجه مشهدی؛ ترشی خوشمزه زمستانی با طعمی تند
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: ترشی گوجه مشهدی اصالتا برای مشهدی هاست اما هر شهری برای خود رسپی خاص دارد و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند حافظه را تقویت کند؟
به گزارش همشهری آنلاین بر اساس نتایجی که اخیراً در ژورنال Gut Microbes Reports منتشر شد، در موش‌های آزمایشگاهی که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه نخود پلو به روش های ایرانی و ترکیه‌ای
به گزارش همشهری آنلاین، انواع مختلفی از طرز تهیه نخود پلو داریم که همۀ آنها به نوبۀ خودشان خوشمزه هستند.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ خوراکی برای سلامت کلیه‌ها
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مهم است که برای حمایت از عملکرد کلیه‌ها، کاهش التهاب و جلوگیری از آسیب، از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آموزش پخت نان روغنی محلی در خانه
به گزارش همشهری آنلاین، آیا با یادگیری طرز تهیه نان روغنی می‌توانیم، در خانه آن را بپزیم؟ تا انتهای مطلب…
بیشتر بخوانید »