خبر مهم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
این خوراکی ها در بدن مثل کولر عمل می‌کنند !
به گزارش همشهری آنلاین، با شروع فصل تابستان و افزایش دما، خطر گرمازدگی و اختلال در تعادل حرارتی بدن بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
حذف صبحانه چه بلایی بر سر بدنمان می‌آورد؟
به گزارش همشهری آنلاین، الناز دانشزاد، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی البرز در گفت‌وگو با فارس، در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این رژیم غذایی به کاهش سردرد کمک می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین، براساس نتایج یک پژوهش علمی که در نشریه Journal of Neurotrauma (JN) منتشر شده است، رژیم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سلامت قلب با خوراکی‌های فیبردار
همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: آیا می‌دانستید که یک تغییر ساده در رژیم غذایی‌تان می‌تواند قلب شما را نجات دهد؟ یکی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
ادویه مخصوص و مخفی سرآشپزها؛ راز یک ماکارونی خوشمزه
به گزارش همشهری آنلاین، ماکارونی یکی از پرمصرف‌ترین غذاها در دنیا است که بسیار خوشمزه بوده و محبوبیت فراوانی در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
برای لاغر شدن کربوهیدرات را شب مصرف کنیم یا صبح؟
به گزارش همشهری آنلاین، مطمئنا با خواندن این جمله تعجب کرده اید چرا که تا پیش از این بارها تاکیید…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
در هوای گرم چه نوشیدنی بخوریم ؟
به گزارش همشهری آنلاین، مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به گرمای شدید هوا، مصرف نوشیدنی‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
با این ۶ نوشیدنی خوش‌طعم، قند خونتان را کنترل کنید!
همشهری انلاین- مریم شیرافکن: در این مقاله، با ۶ نوشیدنی ساده و در دسترس آشنا می‌شوید که نه تنها تشنگی‌تان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بستنی مگنوم انبه و نارگیل؛ بدون ثعلب در خانه درست کنید
به گزارش همشهری آنلاین،بستنی یکی از خوراکی‌های خوشمزه است که در تمام فصول سال مصرف می‌شود؛ ولی خوردن آن در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دسر شانامو؛ دسر میوه‌ای خنک و دلچسب برای روزهای گرم تابستان
به گزارش همشهری آنلاین، دسرها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان هستند. در این میان دسرهای میوه‌ای…
بیشتر بخوانید »