خواب
-
سلامت > بهداشت
افراد بی‌خواب مستعد افسردگی هستند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، طبق نتایج منتشر شده اخیر، سالمندان مبتلا به بی‌خوابی، در صورت…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
خطر ابتلا به ۱۷۲ بیماری با نداشتن خواب منظم
به گزارش همشهری آنلاین، یک مطالعه گسترده با بررسی داده‌های خواب ۸۸ هزار بزرگسال در انگلیس نشان داد که اختلالات…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
دمنوش های گیاهی خواب آور و آرام بخش را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
کم‌خوابی نوجوانان، دروازه ورود به مشکلات روانی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند نوجوانانی که خواب کمتری دارند، ارتباط کمتری…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > نظام سلامت
بهترین زمان خواب شبانه؛ ساعات ۹ الی ۱۰ شب
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، سید حجت کاوه فوق تخصص اختلالات خواب، با اشاره به اهمیت خواب…
بیشتر بخوانید » -
از بهبود کمردرد با پیاده روی تا خواب بهتر با مصرف میوه و سبزیجات
به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
خوردن میوه و سبزیجات در بهتر خوابیدن موثر است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان دانشگاه شیکاگو و دانشگاه کلمبیا دریافتند که خوردن میوه،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
راز کابوس‌های وحشتناک شبانه کشف شد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: محققان ارتباط قوی بین عدم تحمل لاکتوز و رویاهای آزاردهنده پیدا کرده‌اند، احتمالا به این…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
مطالعه‌ای جدید تأثیر محیط بر خواب را برجسته می‌کند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از رویترز، طبق بیانیه دانشگاه فلیندرز در جنوب استرالیا، محققان با استفاده از داده‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با این خوراکی راحت بخوابید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: محققان دانشگاه شیکاگو و دانشگاه کلمبیا در نتیجه تحقیقات خود دریافتند که خوردن میوه‌ها، سبزیجات…
بیشتر بخوانید »