رژیم غذایی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
۶ سبزی عالی برای سلامت چشم
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات خاص می‌تواند در حفظ بینایی واضح و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این چای را قبل از خواب بخورید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این نوشیدنی خوش طعم، ادویه معطر دارچین را با گرمای معطر زنجبیل ترکیب کرده و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ شیرینی جذاب برای زمستان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این شیرین کننده‌ها علاوه بر کمک به طعم‌های مختلف در دستور العمل‌های غذایی شما در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این رژیم برای هشتمین بار اول شد
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: هر سال، U.S. News & World Report فهرستی از بهترین و بدترین رژیم‌های غذایی را…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
سه راه برای افزایش طول عمر
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، تحقیقات منتشر شده در ۱۲ ماه گذشته به سه عامل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
ارتباط استفاده از شیرین کننده‌های مصنوعی با رژیم‌های غذایی ناسالم
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، این مطالعه، رژیم غذایی تقریباً ۱۶۴۰۰۰ نفر با میانگین سنی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این خوراکی‌ها را با موز نخورید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ترکیب موز با این غذاها می‌تواند باعث ناراحتی گوارشی شود، جذب مواد مغذی را کندتر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دلایل محبوبیت شیر گیاهی | شیر گاو بهتر است یا شیر گیاهی؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بسیاری از مردم به دلیل فواید بی‌شمار شیرهای گیاهی برای سلامتی، به سمت آن می‌روند.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سوپ یک و نیم میلیونی علیه آلودگی هوا !
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سوپ یکی از غذاهای سم زدا به ویژه در روزهای آلوده هواست. جالب است بدانید…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا همه می‌توانند گیاهخوار شوند؟ | عواقب رژیم گیاهخواری
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: رژیم غذایی گیاهخواری، یکی از الگوهای تغذیه‌ای محبوب در جهان است که بر پایه مصرف مواد…
بیشتر بخوانید »