سلامتی
-
اجتماعی > سلامت
مواد طبیعی که به سلامت قلب کمک می‌کنند
همسو پزشکی: نتایج مطالعات نشان داده است خوردن غذاهایی که سرشار از این ماده شیمیایی طبیعی هستند، فواید متعددی برای…
بیشتر بخوانید » -
گرافیک > اینفوگرافیک
اینفوگرافیک/ «متاپنومو ویروس»؛ یک تهدید تنفسی جدید
گرافیست: محمدحسن پیوندی منبع:ایسنا
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
صبح ورزش کنیم یا عصر؟
همسو پزشکی: ورزش چه روز باشد چه شب، برای بدن مفید است، اما بهترین زمان برای این فعالیت سالم چه…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چگونه هدف داشتن به سلامت مغز کمک می‌کند؟
همسو پزشکی: برخی از عواملی که خطرات سلامت مغز شما را افزایش می دهند – سن و سابقه خانوادگی –…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
ریزپلاستیک‌های موجود در هوا چه خطراتی را برای سلامتی به وجود می‌آورند؟
همسو پزشکی: در مورد تاثیر ریزپلاستیک‌های موجود در لوازم آرایشی، خمیردندان‌ها، ظروف غذا و لباس‌ها بر سلامتی انسان مدت‌هاست که نگرانی‌هایی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
آیا نوشیدن آب بیشتر همیشه گزینه سالمی است؟
همسو پزشکی: دکتر «بنجامین بریر»، محقق و متخصص اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا در این باره می‌گوید: احتمالا توصیه یکسانی برای مصرف…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
توصیه متخصصان آمریکایی به مصرف بیشتر پروتئین‌های سالم
همسو پزشکی: در گزارشی که اخیرا توسط کمیته مشورتی وزارت کشاورزی آمریکا منتشر شد، کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که حبوبات حاوی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
توصیه متخصصان آمریکایی به مصرف پروتئین‌های سالم
همسو پزشکی: در گزارشی که اخیرا توسط کمیته مشورتی وزارت کشاورزی آمریکا منتشر شد، کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که حبوبات حاوی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
توصیه هایی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم در فصل سرما
همسو پزشکی: «کریستین راسماسون»، متخصص تغذیه و سرآشپز دانشگاه کالیفرنیا برکلی در آمریکا، می‌گوید: سرما را بپذیرید و از فراوانی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چطور از غذاهای فوق فرآوری‌شده اجتناب کنیم؟
همسو پزشکی: کارشناسان تغذیه همچنین هشدار می‌دهند قندهای مصنوعی مواد مغذی ضروری نیستند و دریافت آنها باید به کمتر از…
بیشتر بخوانید »