سلامتی
-
اجتماعی > سبک زندگی
«پیاده‌روی ژاپنی»؛ روشی برای کاهش وزن و تناسب اندام
همسو پزشکی: پیاده‌روی ژاپنی بر اساس پیاده‌روی‌های سریع و آهسته به صورت دوره‌ای، توسط پروفسور «هیروشی بینی» و دانشیار «شیزوئه…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سبک زندگی
تاثیر طبیعت گردی بر سلامت جسم و آسودگی روان
همسو پزشکی: متخصصان سلامت می گویند در جریان یک مطالعه جدید، افرادی که توانسته بودند به دل طبیعت بروند، گفتند…
بیشتر بخوانید » -
ویدئو > گزارش
ویدیو/ آیا اختلالات خواب بر کاهش شنوایی تأثیر دارد؟
خبرنگار: مریم همتی / تدوینگر: عماد نعمتی منبع:ایسنا
بیشتر بخوانید » -
گرافیک > اینفوگرافیک
اینفوگرافیک/ حقایق تغذیه‌ای طلای مایع برای سلامت و زیبایی
اینفوگرافیک: مهدی برازنده منبع:ایسنا
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
دلایل علمی برای ترک فوری الکل
همسو پزشکی: مطالعات مختلف برای سال‌ها نشان می‌دادند که نوشیدن کم الکل ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد. اما…
بیشتر بخوانید » -
ویدئو > گزارش
ویدیو/ چگونه بی‌خوابی می‌تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟
خبرنگار: مریم همتی / تدوینگر: حنانه کرمانی منبع:ایسنا
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سبک زندگی
تاثیر ترتیب تولد بر سلامت روان
همسو پزشکی: آنها می‌گویند اگرچه ترتیب تولد می‌تواند بر زندگی فرد تاثیر بگذارد اما قطعیتی در این خصوص وجود ندارد…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
همسو پزشکی: به گفته متخصصان تغذیه، عملکردهای مهم این ویتامین عبارتند از: – کمک به دفاع طبیعی بدن شما در…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
سوالاتی که باید در هر ویزیت از پزشک بپرسید
همسو پزشکی: داشتن دانش، مهارت‌ها، باورها و اعتماد به نفس برای مدیریت سلامتی می‌تواند به شما در پیشگیری از مشکلات…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
خواب‌آلودگی یک نگرانی جدی برای سلامتی است
همسو پزشکی: کمبود خواب مشکلی است که می‌تواند شما را در معرض خطر بیماری‌های مختلف قرار دهد و در بلندمدت به…
بیشتر بخوانید »