سلامتی
-
اجتماعی > سبک زندگی
روشی موثر برای ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزیجات
همسو پزشکی: «ورنر زومر»، روانشناس آلمانی و همکارانش به جای این روش‌ها، داستان‌های تخیلی و فانتزی ابداع کردند که در آنها،…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سبک زندگی
روشی موثر برای ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزی
همسو پزشکی: «ورنر زومر»، روانشناس آلمانی و همکارانش به جای این روش‌ها، داستان‌های تخیلی و فانتزی ابداع کردند که در آنها،…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
کدام ورزش‌ها به کنترل قند خون کمک می‌کنند؟
همسو پزشکی: با این حال حتی مقدار کم فعالیت بدنی نیز می‌تواند تفاوت ایجاد کند. اگر در ورزش تازه‌کارید، آرام…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
فواید چای سبز برای سلامتی
به گزارش ایسنا، چای سبز برخلاف قهوه یا حتی چای سیاه، فقط مقدار کمی کافئین ــ بین ۳۰ تا ۵۰ میلی‌گرم در…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چرا مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم مهم است؟
همسو پزشکی: به گفته متخصصان، با این حال شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد این ماده از بدن در برابر برخی سرطان‌ها…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
مواد طبیعی که به سلامت قلب کمک می‌کنند
همسو پزشکی: نتایج مطالعات نشان داده است خوردن غذاهایی که سرشار از این ماده شیمیایی طبیعی هستند، فواید متعددی برای…
بیشتر بخوانید » -
گرافیک > اینفوگرافیک
اینفوگرافیک/ «متاپنومو ویروس»؛ یک تهدید تنفسی جدید
گرافیست: محمدحسن پیوندی منبع:ایسنا
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
صبح ورزش کنیم یا عصر؟
همسو پزشکی: ورزش چه روز باشد چه شب، برای بدن مفید است، اما بهترین زمان برای این فعالیت سالم چه…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چگونه هدف داشتن به سلامت مغز کمک می‌کند؟
همسو پزشکی: برخی از عواملی که خطرات سلامت مغز شما را افزایش می دهند – سن و سابقه خانوادگی –…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
ریزپلاستیک‌های موجود در هوا چه خطراتی را برای سلامتی به وجود می‌آورند؟
همسو پزشکی: در مورد تاثیر ریزپلاستیک‌های موجود در لوازم آرایشی، خمیردندان‌ها، ظروف غذا و لباس‌ها بر سلامتی انسان مدت‌هاست که نگرانی‌هایی…
بیشتر بخوانید »