نشستن

نشستن بیش از حد، مغز را کوچک می‌کند!

همسو پزشکی: مطالعه‌ای که هفت سال زمان برده است، نشان می‌دهد افراد مسنی که ساعات بیشتری را صرف نشستن می‌کنند،…