ویتامین
-
زندگی > تندرستی
نیاز روزانه ویتامین A چه مقدار است؟
به گزارش همشهری آنلاین، ویتامین A که به نام «رتینول» نیز شناخته می‌شود، چندین کاربرد مهم برای بدن دارد. به…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
همسو پزشکی: به گفته متخصصان تغذیه، عملکردهای مهم این ویتامین عبارتند از: – کمک به دفاع طبیعی بدن شما در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا مولتی‌ویتامین واقعاً ضروری است؟
به گزارش همشهری آنلاین، آیا مصرف مولتی‌ویتامین واقعاً مفید است یا تنها تبلیغات تجاری ما را به خرید این محصولات…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
نشانه هشدار دهنده کمبود آهن که نباید نادیده بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین، این کمبود نه تنها بر انرژی و توان جسمانی تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند کیفیت زندگی فرد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا نباید بعد از غذا بلافاصله چای بخورید؟
به گزارش همشهری آنلاین، مهم‌ترین نگرانی، تاثیر چای بر جذب مواد مغذی، به‌ویژه آهن، است. در این مطلب از همشهری…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
تفاوت کم‌خونی ناشی از فقر آهن و ویتامین B۱۲
به گزارش همشهری آنلاین، دو مورد از رایج‌ترین انواع کم‌خونی، کم‌خونی ناشی از فقر آهن و کم‌خونی ناشی از کمبود…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین ویتامین ها برای پوست صورت را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، دوری از تشعشعات مضر فرابنفش نور خورشید و استفاده از کرم‌های ضدآفتاب و مراقبتی پوست جلوی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خواص چغاله بادام
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما آن را به‌عنوان میان‌وعده‌ای دلچسب یا چاشنی سفره‌های بهاری می‌شناسیم، اما بهتر است…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
بهترین مکمل‌ها برای درمان سوختگی
به گزارش همشهری آنلاین، بدن انسان برای بازسازی پوست و تسریع روند بهبود، به ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات خاصی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چقدر ویتامین آ نیاز داریم؟
همسو پزشکی: این ویتامین اخیرا در درمان برخی بیماری‌های عفونی از جمله سرخک توجه بسیاری را جلب کرده است اما پزشکان…
بیشتر بخوانید »