ویتامین
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
ماده‌ای شگفت‌انگیز برای کاهش خطر زوال عقل
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: گزارشی از آخرین یافته‌های علمی درباره یک ماده مغذی کمتر شناخته‌شده، تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف کولین،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
دلیل ایجاد لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
نحوه مصرف قرص ویتامین D در سنین مختلف ؛ دوز ویتامین دی برای کودکان چقدر است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران در مورد نحوه مصرف ویتامین‌ها در افراد با سنین مختلف…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن
به گزارش همشهری آنلاین، اگر کمبود ویتامین C به مدت ۳ ماه یا بیشتر ادامه یابد، علائمی مانند خونریزی از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
آیا مصرف مولتی ویتامین واقعاً مفید است؟
به گزارش همشهری آنلاین، مولتی‌ویتامین‌ها ترکیبی از ویتامین‌های مختلف هستند که به‌طور طبیعی در غذاها و منابع طبیعی دیگر یافت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
هشدار به گیاه خواران ؛از مصرف این ۵ ماده غذایی غافل نشوید
به گزارش همشهری آنلاین، از آنجا که بدن انسان ویتامین B۱۲ تولید نمی کند، کارشناسان سلامت بر تامین این ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
کدام مکمل‌ها باعث یبوست می‌شوند؟
همسو پزشکی: یبوست یک عارضه شایع ناشی از مصرف مکمل‌های آهن است. کارشناسان به طور کامل نمی‌دانند که چرا مکمل‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
کمبود کدام ویتامین ها باعث پوسته شدن کف پا می شود ؟ | علت ترک پاشنه پا را بدانید
به گزارش همشهری آنلاین، شاید شنیده باشید که وضعیت پوست شما نشان‌دهنده سلامت داخلی بدن‌تان است. عدم دریافت ویتامین‌های ضروری…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چه ویتامین‌هایی برای کاهش پادرد موثر هستند؟
به گزارش همشهری آنلاین، درد مفاصل پا، یکی از شایع‌ترین مشکلات جسمانی است که می‌تواند از خستگی ساده تا مسائل…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۲ ویتامینی که باعث کاهش وزن و لاغری می شود
به گزارش همشهری آنلاین، شواهد نشان می‌دهد که ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند سبب کاهش وزن سالم شوند. در کنار یک…
بیشتر بخوانید »