پزشکی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا صبحانه مهم است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: صبحانه چیزی بیش از یک وعده غذایی است. پایه و اساس یک روز سالم را…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
برای بهتر شدن حالتان این خوراکی را بخورید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بستنی به عنوان یک خوراکی پرطرفدار علاوه بر طعم خوشمزه سرشار از کلسیم و فسفر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۴ جایگزین خوشمزه و سالم برای خامه
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر می‌خواهید بدون از دست دادن طعم، تغییرات سالم‌تری در مصرف خامه ایجاد کنید، در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خوردن سیب با پوست خطرناک است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به همه مواردی که باید در مورد سیب بدانید و اینکه آیا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چطور قهوه به سم زدایی کمک می‌کند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: قهوه با تقویت عملکرد کبد سموم را از بدن دفع می‌کند. آنتی اکسیدان‌های موجود در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این غذاها خطر سرطان را کاهش می‌دهند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در طول سال‌ها، بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که رژیم غذایی ما می‌تواند بر خطر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۶ خوراکی برای بهبود بینایی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر می‌خواهید علاقه‌تان را به چشمان خود نشان دهید، در این مطلب به ۶ راه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
درمان عفونت معده با این ترکیبات جادویی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که اکثر ما به قرص‌ها و داروها برای درمان عفونت معده پایبند هستیم،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
جادوی انگور سیاه برای سلامت
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بد نیست در این مطلب نگاهی داشته باشیم به عواملی که در خواص آنتی اکسیدانی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
گردو یا بادام، کدامیک برای حافظه بهترند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: گردو و بادام از تمام مواد مغذی ضروری ساخته شده‌اند که از حافظه و همچنین…
بیشتر بخوانید »