چربی سوزی
-
اجتماعی > سلامت
آیا گریپ‌فروت واقعا به چربی‌سوزی کمک می‌کند؟
همسو پزشکی: این میوه کم کالری و حاوی ترکیباتی است که به سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند. گریپ‌فروت همچنین سرشار از…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
ادویه‌ای که به تنظیم قند خون در طول شب کمک می‌کند
همسو پزشکی: دارچین به تثبیت سطح قند خون کمک می‌کند که منجر به کاهش نوسانات انسولین می‌شود. سطح بالای انسولین…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سبک زندگی
قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از آن؟
همسو پزشکی: با این حال «ابی لانگر»، متخصص تغذیه در تورنتو در این باره می‌گوید: این یک تصور غلط رایج…
بیشتر بخوانید » -
علمی و دانشگاهی > علم
کشف مولکولی برای چربی‌سوزی بدون عضله‌سوزی
همسو پزشکی: اگر شما از آن دسته از افراد هستید که داروی GLP-1 را برای کاهش وزن مصرف می‌کنید، ممکن…
بیشتر بخوانید »