پیاده‌روی سریع، خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند افرادی که سریع‌تر از ۴ مایل در ساعت گام برمی‌دارند، در مقایسه با افرادی که با سرعت کمتر از ۳ مایل در ساعت راه می‌روند، ۴۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به ضربان غیرطبیعی قلب هستند. محققان گفتند که مدت زمان … ادامه خواندن پیاده‌روی سریع، خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد