زندگی > تغذیه و آشپزی
-
بهترین سبزی برای کاهش چربی خون را بشناسید | راه‌های کنترل افزایش چربی خون ؛ غذاهای مفید برای چربی خون بالا چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماری‌های شایع جوامع امروزی،…
بیشتر بخوانید » -
سفیده یا تخم مرغ کامل ؛ کدامیک بیشتر پروتئین دارد؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: پروتئین سازنده ماهیچه‌ها، بافت‌ها، پوست و آنزیم‌ها است که آن را برای حفظ و ترمیم…
بیشتر بخوانید » -
یک لیوان شیر ریسک ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد
به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران در این بررسی رژیم غذایی بیش از نیم میلیون زن را در طول ۱۶ سال…
بیشتر بخوانید » -
روش تهیه فرنی با آرد برنج برای دو نفر ؛ چه کار کنیم فرنی آب نیندازد ؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، فرنی با آرد برنج از لذیذ ترین و کامل ترین غذا هایی…
بیشتر بخوانید » -
گوشت قرمز فراوری شده خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
به گزارش همشهری آنلاین این بررسی شامل نزدیک به ۱۳۴۰۰۰ بزرگسال بود که سلامت و عادات غذایی آنها تا ۴۳…
بیشتر بخوانید » -
تهیه کیک پای سیب و دارچین بدون فر به روش قنادی های مشهور | چه کار کنیم پف پای سیب نخوابد ؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اکالا، پای سیب کلاسیک به خاطر بافت نرم، طرز تهیه آسان و در…
بیشتر بخوانید » -
آیا مُجازیم همه قندها را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: برخلاف تصور عده‌ای که گمان می‌کنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم…
بیشتر بخوانید » -
چی بخوریم چاق شویم ؟ ؛ چاق شدن سریع و بی دردسر با این خوراکی های سالم | کدام میوه ها چاق کننده هستند ؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، برای برخی افراد، چاق شدن و افزایش وزن ساده است اما کاهش…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه کال جوش ؛ غذای سنتی فراموش شده ایرانی
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: مهم ترین اصلی که در تهیه کال جوش باید رعایت کنید این است که قبل از…
بیشتر بخوانید » -
حمله ترامپ به صنعت غذایی آمریکا
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در حالی که بیشتر مردم به دنبال کم کردن وزن و افزایش سلامتی هستند، در…
بیشتر بخوانید »