زندگی > تغذیه و آشپزی
-
نمک پتاسیم بهتر است یا نمک معمولی؟ | مصرف بیش از اندازه نمک سالانه جان میلیون ها نفر را می گیرد!
به گزارش همشهری آنلاین ، یکی از بزرگ‌ترین موانع کاهش مصرف نمک این است که مردم باید به طعم کم‌نمک‌تر…
بیشتر بخوانید » -
چطور با مرغ و سویا برگر خانگی درست کنیم؟
همشهری آنلاین: به جای گوشت قرمز می‌توانید از ترکیب سویا در برگر استفاده کنید تا چربی کمتری داشته باشد. درست…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه چانگال؛ بمب انرژی بلوچی ها
به گزارش همشهری آنلاین، استان سیستان و بلوچستان جدا از جاذبه های مردم شناسی و فرهنگی و تاریخی اش، غذاهای…
بیشتر بخوانید » -
فوت و فن‌های آماده‌سازی فست فود خانگی
همشهری آنلاین : قبل از اینکه دست به‌کار درست کردن یک ساندویچ برگر خوش‌طعم خانگی شوید، این نکات را مرور…
بیشتر بخوانید » -
با مرغ در خانه تان برگر درست کنید
همشهری آنلاین: به جای گوشت قرمز که چربی بیشتری دارد، می‌توانید با گوشت مرغ انواع برگر را درست کنید. برگر…
بیشتر بخوانید » -
این چای، یک سبک زندگی سالم است
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: آیا می‌دانستید که یک نوشیدنی ساده می‌تواند به بهبود سلامت متابولیک شما کمک کند؟ مطالعات جدید نشان…
بیشتر بخوانید » -
این ۴ غذا سرطان زا هستند و این ۴ غذا ضد سرطان!
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سرطان بیماری است که تحت تاثیر عوامل ژنتیکی، متابولیک، سبک زندگی و محیطی قرار دارد.…
بیشتر بخوانید » -
دستورالعمل تهیه نان سیر خوشمزه و پرخاصیت
به گزارش همشهری آنلاین، اما طرز تهیه نان سیر چگونه است؟ آیا این نان خاصیتی برای سلامتی دارد؟ تا انتهای…
بیشتر بخوانید » -
طرز پخت مینی چیکن برگر
همشهری آنلاین: مینی چیکن برگر یکی از غذاهای مورد علاقه اعضای خانواده خصوصا کودکان است که طرز تهیه ساده ای…
بیشتر بخوانید » -
عاشقان ته‌دیگ ؛ روش تهیه شاه پلو مخلوط آذربایجانی را از دست ندید
به گزارش همشهری آنلاین، شاه پلو یک غذای اصالتا آذربایجانی است که در سیستان و بلوچستان و شهر زاهدان هم…
بیشتر بخوانید »