زندگی > تندرستی
-
از خاراندن پوست نترسید؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنید
به گزارش همشهری آنلاین، اگر والدینتان به شما گفته‌اند که از خاراندن بدن خود دست بردارید، احتمالاً در اشتباه بوده‌اند؛…
بیشتر بخوانید » -
پروبیوتیک‌ها چقدر به کاهش وزن و چربی شکم کمک می‌کنند؟
به گزارش همشهری آنلاین، پروبیوتیک‌ها ممکن است بر وزن و متابولیسم تأثیر بگذارند، اما متخصصان هنوز در تلاش برای درک…
بیشتر بخوانید » -
آب ماست را دور نریزید | آب ماست برای چی خوبه ؟ ؛ طبع آب ماست و مصلح آن
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، باورهای متفاوتی درباره نگهداری آب ماست و یا دور ریختن آن وجود…
بیشتر بخوانید » -
بمب تقویت حافظه ؛ چه بخوریم تا کم حافظه نشویم ؟ | مواد غذایی حاوی فلاونول را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، مطالعات نشان می‌دهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
بدون دارو موهاتو پرپشت کن ؛ راز تقویت مو همزمان با بالا رفتن سن
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، نکاتی برای تقویت مو در خانه و جلوگیری از ریزش مو در…
بیشتر بخوانید » -
چرا و چگونه در هوای سرد ورزش کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، لینا ون، پزشک اورژانس و استاد دانشگاه جورج واشنگتن، معتقد است که فصل زمستان نباید مانعی…
بیشتر بخوانید » -
کدام میوه میگرن را تشدید می‌کند؟
به گزارش همشهری آنلاین، میگرن یکی از سردردهای شدید و نوعی بیماری نورولوژیک است که غالبا با سردردهای شدید و…
بیشتر بخوانید » -
خواص گل گاوزبان ؛ مصرف گل گاوزبان برای این افراد مضر است | طبع گل گاوزبان سرد است یا گرم ؟
به گزارش همشهری آنلاین، گل گاوزبان به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، از دیرباز در طب سنتی ایران جایگاه ویژه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
با اسید اوریک و نقش حیاتی آن در بدن آشنا شوید
به گزارش همشهری آنلاین، هر زمان که چیزی می‌خورید، بدن شما مواد مغذی مورد نیاز خود مانند پروتئین‌ها و ویتامین‌ها…
بیشتر بخوانید » -
ناسالم‌ترین خوراکی‌ها این نوشیدنی‌ها هستند
به گزارش همشهری آنلاین، متخصصان تاکید دارند که نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی‌های…
بیشتر بخوانید »