زندگی > تغذیه و آشپزی
-
مزایای مصرف برنج در وعده سحری
همشهری آنلاین: اگر می‌خواهید بدانید چرا برنج ماده مفیدی در وعده سحری است، این راهنما کمکتان می‌کند. یکی از مهم‌ترین…
بیشتر بخوانید » -
۶ صبحانه آهن دار برای کودکان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نگران تغذیه فرزندتان هستید؟ در این مطلب به چند راه ساده اشاره می‌کنیم که باید…
بیشتر بخوانید » -
آیا مصرف شیرینی بعد از غذا صحیح است؟ |شیرینی‌های مناسب افرادی که هضم خوب ندارند؟
به گزارش همشهری آنلاین، به عقیده متخصصان تغذیه به دلیل اینکه اغلب شیرینی‌ها و دسرها چرب و پرکالری هستند نه…
بیشتر بخوانید » -
“چنگمال کرمان”؛ یک میان وعده مقوی برای سحرو افطاری گیاه خواران
به گزارش همشهری آنلاین، یکی از انواع شیرینی های خوشمزه و بسیار مقوی کرمان می باشد. این شیرینی بسیار راحت…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه کشکو؛ غذای مقوی و لذیذ دامغانی ها برای ماه رمضان
به گزارش همشهری آنلاین، در طرز تهیه کله جوش دامغانی یا کله جوش سمنانی که با نام «کشکو» هم معروف…
بیشتر بخوانید » -
روش تهیه شربت بیدمشک و گلاب برای رفع عطش در افطار
همشهری آنلاین: شربت بیدمشک و گلاب هم آرامش‌بخش است، هم طعم دلچسبی دارد و بعد از ساعات روزه‌داری به رفع…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با طرز تهیه دلمه کلم برگ + فوت و فن
همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری، مدرس و کارشناس آشپزی طرز تهیه دلمه کلم برگ را ارائه کرده است، با…
بیشتر بخوانید » -
میان وعده‌هایی مخصوص دیابتی‌ها
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: تعدادی از محبوب‌ترین میان وعده‌ها را انتخاب کرده‌ایم که واقعا ارزش امتحان کردن دارند و…
بیشتر بخوانید » -
دستور تهیه هویج پلو برای سحری
همشهری آنلاین: هویج‌پلو با مرغ ریش‌ریش یک غذای کامل با پروتئین، فیبر و کربوهیدرات کافی برای وعده سحری محسوب می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد با نزدیک‌شدن به ماه رمضان، این سوال را دارند که بهترین غذاها برای…
بیشتر بخوانید »