زندگی > تغذیه و آشپزی
-
۵ چربی سالم برای رشد کودکان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۵ گام ساده و خلاقانه برای گنجاندن چربی‌های سالم بیشتر در…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه یک نوع آش با برنج برای ماه رمضان
همشهری آنلاین: این غذا به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، بسیار مقوی و سالم است. آش برنج با پیاز داغ،…
بیشتر بخوانید » -
چطور آش ترش به سبک اهالی گیلان بپزیم؟
همشهری آنلاین: آش ترش یکی از غذاهای قدیمی ایرانی است که قدمت آن به دوران باستان می رسد. این آش…
بیشتر بخوانید » -
تهیه آش سبزی شیرازی برای سفره افطار
همشهری آنلاین: آش‌های پرخاصیتی که اگر چه در طول سال و روزهای سرد زمستان طرفداران زیادی دارند اما درماه مبارک…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با طرز تهیه کوکو جعفری برای سفره افطار + فوت و فن
همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری، مدرس و کارشناس آشپزی طرز تهیه کوکوجعفری را ارائه کرده است با ما همراه…
بیشتر بخوانید » -
آب پنیر را دور نریزید | آب پنیر را چگونه مصرف کنیم ؟ ؛ بهترین زمان مصرف آب پنیر | مضرات آب پنیر را بشناسید + نحوه تهیه آب پنیر
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، آب پنیر ، که به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه زولبیا و بامیه ماه رمضان با تمام فوت و فن آن
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: امسال قیمت هر کیلوگرم زولبیا و بامیه ماه مبارک رمضان برای واحدهای درجه یک ۲۵۵ هزارتومان…
بیشتر بخوانید » -
رفلاکس معده؛ مهم‌ترین عارضه پرخوری در وعده سحر
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر امرالله شریفی با تأکید بر اهمیت تعادل در تغذیه در ماه رمضان، اظهار داشت: پرخوری…
بیشتر بخوانید » -
معرفی انواع سحری مقوی برای ماه رمضان
به گزارش همشهری آنلاین، مصرف غذاهای سبک، اما سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین، کربوهیدرات‌های پیچیده، فیبر و ویتامین‌ها می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه شله زرد سنتی برای سفره افطار
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: دستور شله زرد امروز برای ۴ نفر است اما شما می توانید مقدار مواد را به…
بیشتر بخوانید »