زندگی > تغذیه و آشپزی
-
طرز تهیه سالاد ماکارونی ؛ یک پیش غذای خوشمزه ، ساده و فوری
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: سالاد ماکارونی از سالادهای مجلسی و پرطرفدار ایرانی است که علاوه بر اینکه به عنوان سالاد…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه در روزهای پرتنش
همشهری آنلاین – یکتا فراهانی: با افزایش نگرانی‌ها در شرایط بحرانی، شایعات غذایی مختلفی در جامعه منتشر می‌شود که گاهی…
بیشتر بخوانید » -
خواص پنهان ادویه‌هایی که هر روز استفاده می‌کنیم
به گزارش همشهری آنلاین، از کاهش التهاب گرفته تا بهبود عملکرد مغز و تقویت سیستم ایمنی، ادویه‌ها فراتر از چاشنی…
بیشتر بخوانید » -
چه خوراکی‌هایی برای شروع روز بهتر هستند؟
به گزارش همشهری آنلاین، انتخاب‌های اشتباه می‌توانند ما را کُند و خسته کنند، در حالی که یک انتخاب آگاهانه و…
بیشتر بخوانید » -
چه میوه‌هایی قند خون را پایین می‌آورند؟ | لیست بهترین میوه‌ها برای دیابتی‌ها
به گزارش همشهری آنلاین، افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که قند خون بالا دارند، همیشه به دنبال راه‌هایی طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
۵ غذایی که باعث نفخ شکم می‌شوند
به گزارش همشهری آنلاین، اگر دوست دارید بدانید کدام خوراکی‌ها باعث نفخ می‌شوند و چطور می‌توانید این مشکل را کاهش…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه لازانیای مرغ و ریحان با قارچ و سس بشامل
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: لازانیای مرغ و ریحان یکی از بهترین و ساده ترین روش های پخت لازانیا را دارد…
بیشتر بخوانید » -
۶ خوراکی بدنام که در واقع دوست روده شما هستند!
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: روده ما فقط محل گوارش غذا نیست؛ یک اکوسیستم زنده از میلیاردها میکروب است که…
بیشتر بخوانید » -
روغن زیتون تقلبی با سلامت ما چه می‌کند؟ | ۶ راه تشخیص روغن زیتون اصل
به گزارش همشهری‌آنلاین، روغن زیتون، یکی از سالم‌ترین و ارزشمندترین روغن‌های گیاهی است که به شرط خالص بودن، نقش مهمی…
بیشتر بخوانید » -
آب دوغ خیار برای چی خوبه ؟ ؛ خواص شگفت‌انگیز آب دوغ خیار
به گزارش همشهری آنلاین، با فرارسیدن فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بدن ما بیش از هر زمان دیگری به…
بیشتر بخوانید »