زندگی > تغذیه و آشپزی
-
دسر پرفیبر و سالمی که متخصصان گوارش توصیه می‌کنند
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: اگر به دنبال یک دسر خوشمزه و سالم هستید، نایس‌کریم همان چیزی است که نیاز…
بیشتر بخوانید » -
چگونه در خانه پودر پروتئین درست کنیم ؟ ؛ آموزش ساخت پودر پروتئین فقط با ۳ ماده غذایی
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، شما می‌توانید با استفاده از تخم چیا، تخم شاهدانه و تخم…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه نخود آب بدون گوشت یا لب لبی
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: اگر به جنوب سفر کرده باشید قطعا نخودآب هایی که در کنار خیابان روی چرخ دستی…
بیشتر بخوانید » -
اگر شیرینی خامه‌ای دوست دارید بخوانید
به گزارش همشهری آنلاین، اولین بخش از هشدار تغذیه‌ای درباره تقلب در تولید برخی محصولات صنایع غذایی را هفته گذشته…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه ماهی سوخاری ترد و لذیذ با سیب زمینی سرخ کرده به همراه سس مخصوص
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: ماهی سوخاری با ترکیب لایه‌ای ترد و خوشمزه در بیرون و حفظ لطافت و آبدار بودن…
بیشتر بخوانید » -
خورش ترشی گورما؛ خورش مجلسی دورهمی اردبیلی ها
به گزارش همشهری آنلاین، خورش ترشی گورما اردبیل یا خورشت ترشی گرما که به آن خورشت تورشی قورما هم می‌گویند…
بیشتر بخوانید » -
تهیه رب گوجه سبز ؛ رب گوجه سبز در چه غذاهایی استفاده می‌شود؟ | نکات کلیدی برای جلوگیری از تلخی و سیاه شدن آن
به گزارش همشهری آنلاین، رب گوجه سبز یا رب آلوچه، یکی از چاشنی‌های اصیل ایرانی است که با طعم ترش…
بیشتر بخوانید » -
۵ غذای ساده و سالم برای وعده شام
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد به دلیل کمبود وقت یا نداشتن ایده، به غذاهای ناسالم، سنگین یا آماده…
بیشتر بخوانید » -
املت اسفناج؛ شروع یک روز عالی با یک صبحانه مقوی!
به گزارش همشهری آنلاین، برای شمایی که قصد دارید روزتان را با یک صبحانه مقوی یا غذای جدید آغاز کنید،…
بیشتر بخوانید » -
غذای ساده و سریع با سیب زمینی چی بپزم ؟ ؛ روش تهیه کوکوی قارچ بدون اینکه قارچ ها آب بیندازند
به گزارش همشهری آنلاین، اگر به دنبال یک غذای سریع، مقوی و بدون گوشت هستید که هم برای وعده‌های اصلی…
بیشتر بخوانید »