تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
اشتباهی که اکثر خانمها در طرز تهیه سس بشامل می کنند | روش درست چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، سس بشامل یکی از سسهای اصلی است، زیرا میتوان از آن در بسیاری از غذاها استفاده…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
نکات تغذیه ای که برای حفظ سلامتی در شرایط جنگی باید رعایت کنید
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر احمد اسماعیلزاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، ضمن تأکید…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
رعایت نکات تغذیهای در شرایط کنونی کشور برای حفظ سلامت عمومی
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، احمد اسماعیلزاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
نوشیدنی که کلید پیری و چشمه جوانی است!
به گزارش همشهری آنلاین، یک مطالعه جدید میگوید که به نظر میرسد قهوه به زنان کمک میکند تا با ظرافت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
۵ نکته کاربردی برای مقابله با استرس در طول جنگ
به گزارش خبرنگار مهر، روانشناسان پنج نکته ارزشمند را به زبان ساده برای کمک به افراد در زمان جنگ توصیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه هویج پلو با مرغ و زرشک؛ غذای سنتی، خوشرنگ و خوشطعم ایرانی
در ادامه با همشهری آنلاین همراه باشید تا با طرز تهیه هویج پلو با مرغ و زرشک آشنا شوید. مواد…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
تغذیه سالم میتواند از مغز در برابر پیری محافظت کند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، بر اساس یافتههای اخیر، افرادی که در میانسالی رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
تغذیه در روزهای پرتنش
همشهری آنلاین – یکتا فراهانی: با افزایش نگرانیها در شرایط بحرانی، شایعات غذایی مختلفی در جامعه منتشر میشود که گاهی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خواص پنهان ادویههایی که هر روز استفاده میکنیم
به گزارش همشهری آنلاین، از کاهش التهاب گرفته تا بهبود عملکرد مغز و تقویت سیستم ایمنی، ادویهها فراتر از چاشنی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چه خوراکیهایی برای شروع روز بهتر هستند؟
به گزارش همشهری آنلاین، انتخابهای اشتباه میتوانند ما را کُند و خسته کنند، در حالی که یک انتخاب آگاهانه و…
بیشتر بخوانید »