رژیم غذایی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
چگونه عادت‌های بد غذایی را ترک کنیم؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، خبر خوب این است که هیچ‌کس با عادت بد به دنیا نیامده؛ ما آن را…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا تخم مرغ مهم است؟ | جایگزین‌های پر پروتئین برای تخم مرغ
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر قدری درباره ارزش آن مطالعه کنیم متوجه خواهیم شد تخم مرغ منبع خوبی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
راهنمای مصرف «غذاهای ویژه» بیماران به روزرسانی می‌شود
[ad_1] به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، بهادر صیدمحمدیان گفت: سازمان غذا و دارو در سال جاری تمرکز…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
به مناسبت روز جهانی سیب زمینی | برنج یا سیب زمینی کدامیک برنده است؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برنج و سیب زمینی دو غذای پایه‌ای و مبنایی فرهنگ غذایی ما ایرانی‌ها هستند…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۶ بستنی خوشمزه برای سلامت کامل
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: افراط در خوردن بستنی خامه‌ای و خوشمزه لزومی ندارد. این کار ممکن است به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
برای کاهش وزن کدام پروتئین مناسب است ؛ حیوانی یا گیاهی ؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، پروتئین یکی از ضروری‌ترین مواد مغذی برای عملکردهای بدن است و در انواع غذاها از…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
غذای پرچرب سلامت روده را تهدید می‌کند
[ad_1] به گزارش خبرنگار مهر به نقل از آسوشیتدپرس، مطالعه‌ای توسط مؤسسه والتر و الیزا هال، قدیمی‌ترین مؤسسه تحقیقات پزشکی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چگونه فشار خون را بدون دارو کنترل کنیم؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد برای کنترل فشار خون به مصرف داروهای شیمیایی روی می‌آورند، اما واقعیت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه دسر رژیمی و کم کالری
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، دنیای دسرها به همین جا ختم نمی‌شود؛ با کمی خلاقیت و استفاده از مواد اولیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چطور کافئین بخوریم؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: کافئین یک محرک طبیعی و متعلق به خانواده آلکالوئیدها است. این ماده به عنوان…
بیشتر بخوانید »