تغذیه سالم
-
سلامت > تغذیه
عامل پنهان افزایش وزن
سیدعلی کشاورز متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر گفت: ریزهخواری یکی از عوامل اصلی افزایش وزن و چاقی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ غذای ساده و سالم برای وعده شام
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد به دلیل کمبود وقت یا نداشتن ایده، به غذاهای ناسالم، سنگین یا آماده…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
املت اسفناج؛ شروع یک روز عالی با یک صبحانه مقوی!
به گزارش همشهری آنلاین، برای شمایی که قصد دارید روزتان را با یک صبحانه مقوی یا غذای جدید آغاز کنید،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > نظام سلامت
انتقاد از تبلیغات غیرعلمی تغذیهای مداخلهگران طب ایرانی
همسو پزشکی: علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بیان کرد: تاکید ما بر ادغام دفتر تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین زمان مصرف ویتامین b12 چه موقع از روز است؟
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: آیا احساس خستگی دائمی، بیحالی یا کاهش تمرکز دارید؟ ممکن است مشکلتان نه کمخوابی باشد،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
هشدار درباره کمبود امگا-۳ در جهان
به گزارش همشهری آنلاین بسیاری از تحقیقات پزشکی نشان میدهند که دریافت کافی امگا ۳ میتواند از سلامت قلب و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
عوارض خطرناک مصرف بیش از اندازه خوراکی های ترش مزه
به گزارش همشهری آنلاین، انسان، می تواند پنج مزه را احساس کند. این مزه ها شوری، شیرینی، اومامی، تلخی و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
نیاز روزانه ویتامین A چه مقدار است؟
به گزارش همشهری آنلاین، ویتامین A که به نام «رتینول» نیز شناخته میشود، چندین کاربرد مهم برای بدن دارد. به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
قهوه زردچوبه چیست؟ | از خواص ضدالتهابی تا ملاحظات مصرف
به گزارش همشهری آنلاین، قهوه زردچوبه نوشیدنی گرمی است که با افزودن زردچوبه به یک فنجان قهوه سنتی تهیه می…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا مولتیویتامین واقعاً ضروری است؟
به گزارش همشهری آنلاین، آیا مصرف مولتیویتامین واقعاً مفید است یا تنها تبلیغات تجاری ما را به خرید این محصولات…
بیشتر بخوانید »